一周熱銷
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日喀則市總面積3875平方公里，位于西藏西南部、雅魯藏布江及其主要支流年楚河的匯流處，地形以平川為主，市區(qū)平均海拔383...
行程行情
西藏全景精品純玩------
拉薩、布宮、日喀則、林芝（魯朗林海、大峽谷）雙臥11日
絕美的高原風(fēng)光，神秘的圣域風(fēng)采，奇特的歷史文化，值得您用整個身心去體會、感觸、聆聽……
? 贈送潔白哈達迎接您的到來，感受藏族的熱情；
? 全程安排不進購物店，精挑細選呈現(xiàn)精品；
? 贈送每人每天一瓶高原礦泉水，給您帶來清涼；
? 全程持證導(dǎo)游一站式為您貼心服務(wù)；
? 贈送每人一張布宮集體留影照；
? 林芝特色石鍋雞一餐；
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日程 |
行程具體安排 |
餐 |
宿 |
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第1天 |
凌晨鄭州乘火車T165次（04：20-19：15）或者T265次（03：57-18：30）赴拉薩 溫馨提示：火車票實名制。不保證鋪位，只保證數(shù)量，請理解！請認真核對名字身份證號。 |
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火車 |
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第2天 |
晚上抵達拉薩（火車運行時間40小時） 火車上您可欣賞到一路而來的高原風(fēng)光，而且可以讓您的身體慢慢始入高海拔，讓您的身體有一個適應(yīng)的過程經(jīng)過一天的青藏線之旅后抵達朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——拉薩，我們會在您走出火車站的第一時間為您獻上潔白的哈達，熱誠的歡迎您的到來，入住酒店休息以適應(yīng)高原環(huán)境。 ?溫馨提示：此日對于初次進藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙，當(dāng)晚不要洗澡。此日請保持手機暢通，導(dǎo)游會在晚上23:00之前（拉薩與內(nèi)地有2個小時時差），依次通知第二天的起床及集合時間。 |
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拉薩 |
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第3天 |
圣城一日游 （布達拉宮、大昭寺）（全天行程100公里，游覽行車時間約8小時） 上午游覽西藏的標(biāo)志性建筑——【布達拉宮】（1小時）。布達拉宮建于公元七世紀藏王松贊干布時期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺產(chǎn)；自公元17世紀開始一直作為歷代達賴喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。午餐后游覽藏傳佛教的中心寺院——【大昭寺】（1小時）。建于公元七世紀的大昭寺主供的佛像是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的，人稱“覺臥”，一見可得解脫。大昭寺外圍便是著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道—【八廓街】。這里匯聚了來自世界各地的朝圣者，街兩旁店鋪林立攤點遍布，可由導(dǎo)游安排自由活動游八廓街。游覽結(jié)束晚餐后回酒店休息。 ?溫馨提示：此天行程100公里，全天游覽時間約8小時八角街地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹慎，以免上當(dāng)受騙?。。?/span> |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第4天 |
拉薩—林芝—魯朗林?！种ィù巳招熊嚶烦?/span>540公里，全天游覽時間長約10個小時） 早餐后乘車沿318國道東行，經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——米拉山口（海拔5013.25米，10分鐘），過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆：古老蒼涼的西藏居然會有如此一塊風(fēng)水寶地！下午前往魯朗林海景區(qū)，沿山路而上到達色季拉山（海拔4702米，20分鐘）天氣晴好的時候可在山頂遙望中國最美的山峰-南迦巴瓦峰7787米；過奇妙的色季拉山，可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹、樓寨。 到魯朗第一道觀景臺欣賞原始森林環(huán)抱的【魯朗林?！?。魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)。隨后返回八一鎮(zhèn)，品嘗美食魯朗石鍋雞，這種選用墨脫山區(qū)手工打磨的石鍋烹制的美食聞名天下。晚餐后住酒店休息。 ?溫馨提示：此日因行車路程較為辛苦，在米拉山口停留的時間不宜過長，以防不適。林芝地區(qū)海拔 |
早 中 晚 |
林芝 八一鎮(zhèn) |
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第5天 |
林芝—大峽谷—尼羊閣-林芝（此日行車路程350公里，全天游覽時間長約10個小時） 早晨出發(fā)前往世界第一峽谷—【大峽谷景區(qū)】（車進車出）乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，在大峽谷入口處感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身邊卻是深邃的峽谷，谷底雅魯藏布江蜿蜒流過，巨大的反差讓人震撼。中餐后驅(qū)車前往距八一鎮(zhèn)1.5公里處的【尼洋閣】《藏東南文化博物園》典藏世界第一寶瓶、珍貴堆沙壇城等眾多文化精品，是了解藏東南民族文化的絕佳之處，園區(qū)內(nèi)有一天葬臺遺址，有上百年歷史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。參觀完后，送回酒店休息。 ?溫馨提示：此日行程較為輕松，帶好你的相機，將這美景牢牢印記在心底。 |
早中晚 |
林芝 八一鎮(zhèn) |
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第6天 |
八一—林芝—卡定溝（卡定溝） （此日行車路程420公里，全天游覽時間約10小時） 早餐后游覽【卡定溝】（1小時）該景區(qū)位于318國道拉薩至林芝段距八一鎮(zhèn)24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔，氣候溫濕宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高氣溫28℃冬季最低氣溫零下6℃，冬暖夏涼是避暑度假的好地方。林芝卡定溝左側(cè)山崖200多米落差的瀑布由天而降，更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現(xiàn)，天佛瀑布由此而此得名。如果用望遠鏡看，還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案，惟妙惟肖，卡定溝天佛瀑布因此得名。隨后沿318國道返回拉薩，可欣賞延途風(fēng)景。 ?溫馨提示：此日返程路況較好。全程限時限速，您可以利用今天多拍一點風(fēng)景照留作紀念。 |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第7天 |
拉薩—羊湖—卡若拉冰川—日喀則（全天里程370KM，游覽行車時間約8小時） 早餐后乘車沿318國道西行，到曲水縣雅魯藏布江大橋分路，沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，來到【羊卓雍措】（30分鐘），藏語意天鵝池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖內(nèi)分布著十幾個小島，湖水碧藍清澈，湖光山色，景色如畫，遠觀古老的【卡若拉冰川】（15分鐘），參觀《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城，遠觀抗英遺址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀則。下午抵達后藏圣地——日喀則。 ?溫馨提示：日喀則海拔 |
早 中 晚 |
日喀則 |
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第8天 |
日喀則—扎什倫布寺—拉薩（全天里程280公里，游覽行車時間約8小時） 早餐后參觀日喀則地區(qū)最大的寺廟【扎什倫布寺】（60分鐘），此寺與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔爾寺，和甘肅南部的拉卜楞寺并列為黃教的六大寺。始建于公元1447年9月。我們將參觀十世班禪靈塔殿、世界上最大的強巴佛銅像、十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂、可容僧侶3800人的措欽大殿、以及由一世達賴根敦珠巴創(chuàng)建于1468年，至今已有500多年歷史的曬佛臺。游后乘車從中尼公路返回拉薩。沿途可觀賞雅魯藏布江風(fēng)光，感受高原第一河的氣勢！ ?溫馨提示：本日的游覽以藏傳佛教文化為主，請跟隨導(dǎo)游參觀，傾聽導(dǎo)游的講解，以免留下遺憾，關(guān)于達賴班禪兩大活佛體系的話題相信您是會有興趣的。 |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第9天 |
離開拉薩 上午乘坐T166次（11：25發(fā)車，02：44抵達）或者T266次（12：05發(fā)車，03：29抵達）火車硬臥返回鄭州。 ?溫馨提示：臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。 |
早 |
火車 |
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第10天 |
全天在車上 |
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火車 |
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第11天 |
凌晨02：44分到達鄭州，結(jié)束愉快行程！ |
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接待標(biāo)準(zhǔn)
1、交通：往返空調(diào)火車硬臥，哈達接站，機場/民航班車處/火車站免費接送；
2、住宿：酒店雙標(biāo)間無空調(diào)。如出現(xiàn)單男/女，我社有權(quán)安排三人間(或加床)、拼住或由客人補單房差，酒店加床為鋼絲床；
3、門票：景點首道大門票（布宮200，大昭寺85，魯朗首道觀景臺60，大峽谷車游290，尼洋閣20，卡定溝20，羊湖40，卡若拉25，扎寺80 ）;
4、用餐：7早12正，旅游定點餐廳，八菜一湯，十人一桌，房費中所含早餐，若客人不用，費用不退，低于十人根據(jù)實際情況安排菜量，未注明含餐的地方客人自行解決；
5、用車：當(dāng)?shù)芈糜诬嚕ＷC每人每正座，因西藏特殊氣候條件，旅游車輛無空調(diào)設(shè)施；
5、導(dǎo)游：全程持證導(dǎo)游服務(wù)；
6、保險：旅行社責(zé)任險；
7、提示: 游客的投訴以在當(dāng)?shù)靥顚懙囊庖妴魏秃炞肿C明為準(zhǔn)，請游客務(wù)必如實、公正的填寫，恕不受理客人因不填寫意見單或虛填意見單而產(chǎn)生的后續(xù)爭議。
特別說明
1、★ 請游客出行前務(wù)必攜帶身份證、軍官證、護照等有效身份證件，小孩需帶上戶口本。
2、在不減少景點及服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，地接有權(quán)對行程順序進行調(diào)整，但不影響原定標(biāo)準(zhǔn)及游覽景點;若因人力不
可抗拒的因素（如：政府行為、天氣、航班/火車延誤、取消、管制、故障等）造成行程調(diào)整、景點變化我社只負責(zé)退還門票差價，不承擔(dān)由此造成的其他損失。屬于行程贈送的游覽項目，如果客人自愿放棄游覽或天氣原因不能游覽，費用不退；
2、團隊在游覽過程中，如客人或團隊擅自脫離我公司導(dǎo)游而自行前往行程以外景點，則視為客人或團隊違約，我
公司有權(quán)終止該客人或該團的一切接待活動，并對客人或團隊所出現(xiàn)意外情況不承擔(dān)任何責(zé)任。由于客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團費均不退還。
3、患有(心、腦、肺、血管病史等)請不要前往西藏高原地區(qū)，且因此而出現(xiàn)的人身傷亡事故由游客自理,我社不承
擔(dān)責(zé)任。
關(guān)于行程
關(guān)于酒店：因西藏特殊條件所致，絕大部分酒店與內(nèi)地同級酒店相比，在硬件和軟件方面都要要稍遜一籌；大部分的酒店無空調(diào)，如需加被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員；西藏酒店大都采用太陽能熱水供應(yīng)，早上的熱水可能不太熱；入住酒店時請客人自行交納房卡押金。
關(guān)于高反：所有進藏的客人在第一天都會或多或少的出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀，如頭暈頭疼胸悶等，這些都是非常正常的反應(yīng)，只需要注意多喝水多休息少運動當(dāng)晚不洗澡即可順利渡過，嚴重一點的可去附近的醫(yī)院或診所吸氧治療，調(diào)整好心態(tài)調(diào)整好狀態(tài)，西藏迷人的風(fēng)景等著大家去欣賞。。。
關(guān)于購物：全程無指定場所購物安排。如游客提出前往特定場所購物要求，在不影響其他旅游者行程安排的情況下，須簽署委托書后，旅行社方可安排，旅行社承擔(dān)30日內(nèi)退換商品的責(zé)任。
關(guān)于自費：全程無另行付費旅游項目。如游客提出增加旅游項目的要求，在不影響其他旅游者行程安排的情況下，須簽署委托書并交納費用后，旅行社方可安排。
關(guān)于私人消費：需私人支出的費用包括但不限于：電話消費、洗衣消費、自由購物消費、加餐消費、酒店消費、娛樂消費、公廁消費等。
關(guān)于布宮參觀：每年旺季（5月-10月）期間布達拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有18個參觀名額，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1/團隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導(dǎo)游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個大團(18人以上)會拆分成多個小團體 2/每個小團體分成不同時間參觀 3/每個小團體跟隨不同導(dǎo)游進入； 敬請理解。
關(guān)于往返火車：每年旺季（5月-10月）期間進藏列車不保證鋪位，只保證數(shù)量，請理解！請認真核對名字身份證號。暑期拉薩返程我社不承諾直達列車（如：拉薩-上海，我社在無法拿到直達T166次列車客票的情況下，會安排 拉薩-西寧+西寧-上海此類的中轉(zhuǎn)方式返程，敬請理解。）
*******按照國家旅游局相關(guān)規(guī)定，由于客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團費均不退還。
*******由于航空公司航班調(diào)整或延誤，所產(chǎn)生的費用由游客自理。咨詢電話：0371-88880178
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